ánimo
Semana 17
Esta semana en cita con mi psicóloga me quejé amargamente sobre la actitud de mi esposo ante mis nuevos hábitos, no me apoya, fueron mis palabras; la realidad es que me apoya, pero «a su manera» y no de acuerdo a mis expectativas. Me di cuenta que los que iniciamos un proceso para cambiar de estilo…
Semana 12
Esta semana mi ánimo se ha ido a los suelos y es que, como a todos nos pasa, a veces no encuentro la motivación para seguir haciendo las cosas y la fuerza de voluntad ya no me da. Al platicarlo con mi nutrióloga y psicóloga, ambas me preguntaron ¿cómo te premias cuando logras algo? a…