amor
Semana 62
Creo que para que un cambio sea verdadero, debe existir una muy buena razón y, qué mejor, si esa razón es amor. Últimamente he pensado en las miles de veces que había querido hacer cambios en mi vida; llámese alimentación, ejercicio, autoestima, amor propio; y cómo es que nada parecía dar resultado por más que…
Semana 31
Platicando con mi psicóloga, nos fuimos a unos años atrás, al que parece ser el momento en el que “me perdí”. Creo que todos hemos escuchado hablar del efecto bola de nieve, que nos dice que si tiramos una pequeña bola de nieve, desde lo alto de una montaña, conforme vaya bajando, irá creciendo y…
Semana 8
Dicen por ahí que el cuerpo grita lo que la boca calla. Y en esta ocasión, mis emociones decidieron hacerse escuchar a través de mi piel, más específico en la cara ¡para que no pueda esconderlo! Soy una persona reservada, así que mis pensamientos, sentimientos, necesidades e incluso mis planes, son algo que no suelo compartir con…