diario
Semana 72
Cuarentena, el modo en el que hemos vivido las últimas semanas y el internet, parece estar lleno de cosas en las que «deberíamos» estar ocupando nuestro tiempo durante esta pandemia: Deberías leer al menos un libro, deberías hacer ejercicio, deberías aprender algo nuevo, deberías inscribirte a un curso en línea, deberías meditar, deberías evitar comer…
Semana 70
Siempre he pensado que los comentarios que salen de nuestra boca, reflejan justamente lo que llevamos dentro, y debo confesar que por algún tiempo esta gordita estaba llena de negatividad y mal humor. En cuanto veía a alguien, ya fuera en persona o en redes sociales, mi primera reacción era criticar; que si el cabello,…
Semana 69
Alguna vez leí que si tus redes sociales están llenas de gente que piensa, actúa y luce igual a ti, entonces no estás aprendiendo nada nuevo. Desde ese momento, me propuse descubrir cuentas con diferentes mensajes y enfoques que me hagan pensar y, sobre todo, aprender que hay muchas maneras de ver las cosas, no…
Semana 68
Hace unos días, platicando con mi mamá, le dije que había dejado de comer jamón de pavo porque se me hacía aburrido y me hace sentir que estoy a dieta. Me di cuenta que el jamón de pavo no era el único, sino que tengo una lista de alimentos que entran dentro de esa misma…